Currently viewing the tag: "φτιάξτο μόνη σου"

Το κουνούπι δεν είναι μόνο ενοχλητικό αλλά μεταδίδει και επικίνδυνες ασθένειες όπως η ελονοσία και ο κίτρινος πυρετός.

Φαίνεται μάλιστα πως «προτιμούν» κάποιους από εμάς, καθώς μπορούν και εντοπίζουν συγκεκριμένες ουσίες στην επιφάνεια της επιδερμίδας μας.

Η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία αυτή, καθώς ορισμένες τροφές προσελκύουν και άλλες απωθούν το ενοχλητικό […]

Περισσότερα

Πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί αν αυτό το γλυκό που βλέπετε μπροστά σας και που τόσο πολύ λαχταράτε έχει πολλές θερμίδες; Ή πόσες φορές σας έχει τύχει να υποκύψετε σε κάποιο γλύκισμα και μετά να έχετε τύψεις όλη μέρα ώσπου τελικά να σας βγαίνει ξινό;

Μην μπαίνετε σε αυτή την παγίδα! Κάθε φορά που νιώθετε […]

Περισσότερα

 

Είναι γνωστό ότι το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα και είναι υπεύθυνο για το ένα τέταρτο της αποτοξίνωσης του σώματος κάθε μέρα.

Η Τοξικότητα μπορεί να συγκεντρωθεί  κάτω από την επιφάνεια του δέρματος Τα αντικανονικά επίπεδα pH στα  σαπούνια σώματος, του δέρματος,οι κρέμες και  τα αντιιδρωτικά, συν τα συνθετικά υφάσματα που  […]

Περισσότερα

 

 Ο καλύτερος τρόπος για φυσική λεύκανση προσώπου

Όσο πιο ζεστός γίνεται ο καιρός, τόσο περισσότερη φροντίδα και ενυδάτωση χρειάζεται η επιδερμίδα του προσώπου μας. Γι’ αυτό σου παρουσιάζουμε μία φυσική λευκαντική-ενυδατική μάσκα προσώπου από αβοκάντο και μέλι.

Το αβοκάντο έχει την ιδιότητα να προστατεύει τα κύτταρα του προσώπου από την ηλιακή ακτινοβολία, […]

Περισσότερα

Τα λευκά σας ρούχα έχουν χάσει τη φωτεινότητα τους και κιτρινίζουν; Φτιάξτε λοιπόν το δικό σας λευκαντικό χωρίς να μπείτε σε περιττά έξοδα.

Θα χρειαστείτε: 10 φλιτζάνια νερό, μισό φλιτζάνι χυμό λεμονιού και 1 φλιτζάνι οξυζενέ. Αφού ανακατέψετε τα υλικά, θα χρειαστείτε 2 φλιτζάνια από το σπιτικό λευκαντικό σας για ένα μέτριο φορτίο.
[…]

Περισσότερα

Είσαι κουρασμένη και δεν μπορείς να κρύψεις με τίποτα τους μαύρους κύκλους σου; Mίαπανεύκολη σπιτική μάσκα που θα φτιάξεις μόνη σου και έχει βασικό συστατικό το γάλα, θα σε βοηθήσει όχι μόνο να τους απομακρύνεις μία για πάντα αλλά να φροντίσεις λίγο παραπάνω την περιοχή των ματιών σου!

Τι θα χρειαστείς:

1 κ.γ. γάλα σε σκόνη

[…]

Περισσότερα

Θέλετε υπέροχο σοκολατένιο μαύρισμα; Μπορείτε να φτιάξετε μόνη σας ένα γρήγορα και εύκολα:

Τι θα χρειαστείτε:
– 3 σταγόνες έλαιο λεβάντας
– 1,5 κουταλιά σούπας ξύδι μηλίτη
– 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
– 4 κουταλιές σούπας σησαμέλαιο

Απλά βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ σας και χτυπήστε τα πολύ καλά […]

Περισσότερα

Δεν θέλει κόπο- θέλει τρόπο! Η απόλυτη άσκηση για σφιχτούς γλουτούς είναι αυτή: πάρε τα λάστιχα, τοποθέτησέ τα στα πόδια και ξεκινάμε.

Πριν την άσκηση με λάστιχο, κάνε το πρόγραμμα αεροβικής σε stepper:

Συνήθως ο διάδρομος παίρνει τα εύσημα όσον αφορά τη σύσφιγξη και σμίλευση των ποδιών, όμως αυτή η προπόνηση θα σε κάνει να […]

Περισσότερα

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για την περιποίηση της ιδιαίτερης αυτής περιοχής.
Aπό την Τέτα Καμπουρέλη

Ο λαιμός αποτελεί το μέρος του σώματος με το οποίο θα έπρεπε να ασχολούμαστε περισσότερο και με ξεχωριστό ενδιαφέρον. Πολλές γυναίκες παραμελούν την περιποίηση του λαιμού τους, καθώς πιστεύουν πως η φροντίδα του δέρματος σταματάει στη γραμμή του σαγονιού. […]

Περισσότερα