Γλυκιά Ζωή http://www.glikiazoi.gr Η ζωή είναι ωραία. Αρκεί να είμαστε αισιόδοξοι, αληθινοί και να αγαπάμε τα λάθη μας. Είμαστε όμορφοι και δυνατοί ότι και να γίνει! Fri, 30 Dec 2016 10:04:43 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.7.5 30264966 Γενόσημα, τι είναι, γιατί είναι τόσο φτηνά, ειναι καλά; http://www.glikiazoi.gr/2016/01/18/%ce%b3%ce%b5%ce%bd%cf%8c%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%8c%cf%83%ce%bf-%cf%86%cf%84%ce%b7/ http://www.glikiazoi.gr/2016/01/18/%ce%b3%ce%b5%ce%bd%cf%8c%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%8c%cf%83%ce%bf-%cf%86%cf%84%ce%b7/#respond Mon, 18 Jan 2016 08:59:03 +0000 http://www.glikiazoi.gr/?p=32167 http://www.glikiazoi.gr/2016/01/18/%ce%b3%ce%b5%ce%bd%cf%8c%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%8c%cf%83%ce%bf-%cf%86%cf%84%ce%b7/feed/ 0 32167 Κατάθλιψη, άγχος και θυρεοειδής http://www.glikiazoi.gr/2015/02/21/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b9%cf%88%ce%b7-%ce%ac%ce%b3%cf%87%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b8%cf%85%cf%81%ce%b5%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%ae%cf%82/ Sat, 21 Feb 2015 09:46:01 +0000 http://www.glikiazoi.gr/?p=32145 Η συσχέτιση μεταξύ της λειτουργίας του θυρεοειδούς και των ψυχιατρικών διαταραχών, ιδιαίτερα των διαταραχών της διάθεσης, έχει αναγνωριστεί από καιρό.
Οι γυναίκες βιώνουν στη διάρκεια της ζωής τους περιόδους με κατάθλιψη περίπου δύο φορές συχνότερα από ό, τι οι άνδρες.


Διάφοροι ορμονικοί παράγοντες προδιαθέτουν το γυναικείο φύλο στην κατάθλιψη, [...]]]> 32145 Βιο-Αναγνωστήριο: Διαβάζοντας τα Βιβλία και την Ψυχή http://www.glikiazoi.gr/2015/02/10/%ce%b2%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%cf%84%ce%ae%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ac%ce%b6%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%b1-%ce%b2%ce%b9%ce%b2%ce%bb/ Tue, 10 Feb 2015 13:54:28 +0000 http://www.glikiazoi.gr/?p=32139 με την επιμέλεια των δρ. Μαριανίκη Δορμπαράκη και Χαρίκλεια Μανουσάκη

Η δρ. Μαριανίκη Δορμπαράκη κι η Χαρίκλεια Μανουσάκη δημιούργησαν ένα εργαλείο διερεύνησης της ψυχής κι οργανώνουν ανάλογες ομάδες ανάλυσης κι επεξεργασίας των ψυχικών συναισθημάτων, μέσω κειμένων της κλασσικής και της σύγχρονης λογοτεχνίας.

Ένα λογοτεχνικό κείμενο «δανείζει» τη δομή και [...]]]> 32139 Ένα κόλπο για να χάσετε πιο εύκολα βάρος! http://www.glikiazoi.gr/2015/01/15/%ce%b5%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%80%ce%bf%ce%b3%ce%b9%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%82/ Thu, 15 Jan 2015 11:42:55 +0000 http://www.glikiazoi.gr/?p=32122

Ίσως η μεγαλύτερη επιθυμία όλων των ανθρώπων που κάνουν δίαιτα είναι το να τρώνε κάτι που και τους χορταίνει και τους αδυνατίζει πιο εύκολα. Αν και εσείς είστε από αυτούς, σας έχουμε τη λύση.
Εντάξτε στη δίαιτά σας λίγο περισσότερη πρωτεΐνη. Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη είναι το κρέας, το κοτόπουλο, το ψάρι, [...]]]> 32122 7 τροφές που απομακρύνουν τα γηρατειά http://www.glikiazoi.gr/2015/01/15/7-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%ba%cf%81%cf%8d%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b1-%ce%b3%ce%b7%cf%81%ce%b1%cf%84%ce%b5%ce%b9%ce%ac/ Thu, 15 Jan 2015 10:37:47 +0000 http://www.glikiazoi.gr/?p=32113  

Υπάρχουν ορισμένες τροφές που σύμφωνα με έρευνες προστατεύουν από τα γηρατειά και από παθήσεις που σχετίζονται με το πέρασμα των χρόνων και τη διαδικασία γήρανσης.
Ποιές είναι όμως αυτές οι τροφές;

 

Eλαιόλαδο

Τέσσερις δεκαετίες πριν, ερευνητές κατέληξαν ότι τα μονοακόρεστα λιπαρά στο ελαιόλαδο ευθύνονταν σε μεγάλο ποσοστό για τα χαμηλά [...]]]> 32113 Πήρατε βάρος κατά τη διάρκεια των γιορτών; 10 Συμβουλές για απώλεια βάρους μετά τις γιορτές. http://www.glikiazoi.gr/2015/01/07/10-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8e%ce%bb%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%b2%ce%ac%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%82/ Wed, 07 Jan 2015 11:21:52 +0000 http://www.glikiazoi.gr/?p=32105 Η βασική αιτία είναι η υπερκατανάλωση φαγητού και η χαμηλή φυσική δραστηριότητα. Το αλκοόλ είναι άφθονο όπου κανείς δεν περιορίζεται σε ένα ποτηράκι κρασί, διάφορα πλούσια [...]]]> 32105 Αλκοόλ και αντιβιοτικά. Η αλήθεια και ο μύθος http://www.glikiazoi.gr/2015/01/06/%ce%b1%ce%bb%ce%ba%ce%bf%cf%8c%ce%bb-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b2%ce%b9%ce%bf%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%b7-%ce%b1%ce%bb%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf/ Tue, 06 Jan 2015 10:07:14 +0000 http://www.glikiazoi.gr/?p=32101 Είναι φυσικό ότι τα αντιβιοτικά έχουν παρενέργειες, όπως όλα τα φάρμακα, αλλά τα πλεονεκτήματα τους είναι τεράστια.
[...]]]>
32101
Πρωκτική ραγάδα http://www.glikiazoi.gr/2015/01/06/%cf%80%cf%81%cf%89%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%ac%ce%b4%ce%b1/ Tue, 06 Jan 2015 08:34:56 +0000 http://www.glikiazoi.gr/?p=32095

Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της ραγάδας πρωκτού είναι ο πόνος που ξεκινά άμεσα με τη κένωση και είναι ισχυρός με διαξιφιστικό και καυστικό χαρακτήρα.

Ξεκινά με τη κένωση και διαρκεί από μερικά [...]]]> 32095 Φραγκοστάφυλο (Ribes Nigrum) http://www.glikiazoi.gr/2014/12/24/%cf%86%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%ba%ce%bf%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bf-ribes-nigrum/ Wed, 24 Dec 2014 16:21:22 +0000 http://www.glikiazoi.gr/2014/12/24/%cf%86%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%ba%ce%bf%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bf-ribes-nigrum/

Το φραγκοστάφυλο είναι ένας φυλλοβόλος θάμνος ο οποίος φύεται στο Νεπάλ και την περιοχή των Ιμαλαίων , παράγει δε μαύρα μούρα τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Επίσης μπορούμε να το βρούμε στην Σκωτία, Αγγλία και στα μέρη με μεγάλη υγρασία.

Οι καρποί [...]]]> 32075 Τι είναι ο θυρεοειδικός όζος και τι μπορεί να κρύβει; http://www.glikiazoi.gr/2014/12/24/%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%bf-%ce%b8%cf%85%cf%81%ce%b5%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%cf%8c%ce%b6%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b9-%ce%bc%cf%80%ce%bf/ Wed, 24 Dec 2014 13:51:21 +0000 http://www.glikiazoi.gr/2014/12/24/%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%bf-%ce%b8%cf%85%cf%81%ce%b5%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%cf%8c%ce%b6%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b9-%ce%bc%cf%80%ce%bf/
Ο όζος μπορεί να είναι συμπαγής ή να έχει κυστικά χαρακτηριστικά και να περιέχει υγρό.

Τι συμπτώματα [...]]]> 32076 Δυσκολίες που αντιμετωπίζουν κωφά άτομα http://www.glikiazoi.gr/2014/12/23/%ce%b4%cf%85%cf%83%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%af%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%89%cf%80%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%ba%cf%89%cf%86%ce%ac-%ce%ac%cf%84/ Tue, 23 Dec 2014 12:08:32 +0000 http://www.glikiazoi.gr/2014/12/23/%ce%b4%cf%85%cf%83%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%af%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%89%cf%80%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%ba%cf%89%cf%86%ce%ac-%ce%ac%cf%84/ Φανταστείτε έναν κόσμο χωρίς ήχο και η απογοήτευση που δημιουργείται από την προσπάθεια να εκφράσεις αυτό που αισθάνεσαι ή έχεις ανάγκη στους άλλους. Τα κοχλιακά εμφυτεύματα έχουν προσφέρει ακοή σε κάποιους, ενώ σε κάποιους άλλους η νοηματική γλώσσα είναι η καθιερωμένη μέθοδος επικοινωνίας τους. Πολλοί κωφοί άνθρωποι αντιμετωπίζονται σαν να είναι άτομα με ειδικές ανάγκες… 32078 Να αγοράσω περπατούρα; http://www.glikiazoi.gr/2014/12/21/%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac%cf%83%cf%89-%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b1/ Sun, 21 Dec 2014 05:51:17 +0000 http://www.glikiazoi.gr/2014/12/21/%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac%cf%83%cf%89-%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b1/

Χρησιμοποίησα την περπατούρα για να δώσω ένα τίτλο. Στην πραγματικότητα, το ερώτημα περιλαμβάνει και άλλα βρεφικά αξεσουάρ όπως: βρεφοζυγούς, αποστειρωτές, αλλαξιέρες, βραστήρες, πάρκα, σφηνάκια, τσάντες μεταφοράς,  συσκευές ηχητικής παρακολούθησης, καροτσάκια, πορτ μπεμπέ, καλαθούνες, μάρσιπους, ειδικά μπιμπερό και δεν ξέρω κι εγώ τι άλλο κυκλοφορεί στο εμπόριο.

Πραγματικά δεν ξέρω. Προέρχομαι [...]]]> 32080 Διακοπές και υποχρεώσεις; http://www.glikiazoi.gr/2014/12/18/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%80%ce%ad%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%87%cf%81%ce%b5%cf%8e%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82/ Thu, 18 Dec 2014 17:17:20 +0000 http://www.glikiazoi.gr/2014/12/18/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%80%ce%ad%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%87%cf%81%ce%b5%cf%8e%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82/ Και καθώς οι διακοπές πλησιάζουν μικροί και μεγάλοι περιμένουν με ανυπομονησία τις δια-κοπές! Τί γίνεται όμως όταν ακόμα και τότε απαιτείται να αφιερώσεις χρόνο για τις υποχρεώσεις σου; Αναμφισβήτητα η έννοια των διακοπών ορίζει την διακοπή της εργασίας ή των μαθημάτων για ξεκούραση και ψυχαγωγία. Κάποιες φορές όμως προκειμένου να πετύχουμε ένα στόχο χρειάζεται να [...]]]> 32082 O ρόλος του παιχνιδιού στη ζωή του παιδιού http://www.glikiazoi.gr/2014/12/17/o-%cf%81%cf%8c%ce%bb%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%b1%ce%b9%cf%87%ce%bd%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b6%cf%89%ce%ae-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%b9/ Wed, 17 Dec 2014 10:31:49 +0000 http://www.glikiazoi.gr/2014/12/17/o-%cf%81%cf%8c%ce%bb%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%b1%ce%b9%cf%87%ce%bd%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b6%cf%89%ce%ae-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%b9/

Το παιχνίδι είναι η «αναπτυξιακή τροφή» του παιδιού που θα το βοηθήσει να αναπτύξει τις πνευματικές και σωματικές του δεξιότητες – ικανότητες και να καλλιεργήσει τη φαντασία του ώστε στη συνέχεια να αποκτήσει πρότυπα και συμπεριφορές, που [...]]]> 32084 Τα Χριστούγεννα έφτασαν! http://www.glikiazoi.gr/2014/12/15/%cf%84%ce%b1-%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%b1-%ce%ad%cf%86%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b1%ce%bd/ Mon, 15 Dec 2014 05:33:57 +0000 http://www.glikiazoi.gr/2014/12/15/%cf%84%ce%b1-%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%b1-%ce%ad%cf%86%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b1%ce%bd/

Τα  Χριστούγεννα έφτασαν! Το άγχος και η μοναξιά αυτές τις μέρες παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στις καρδιές πολλών ανθρώπων. Πολλοί βλέπουν το ‘κοντέρ’ του άγχους να ανεβαίνει, άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο, όχι πλέον τόσο από άποψης χρόνου αλλά περισσότερο από οικονομικής πλευράς.  Για το πώς θα ανταπεξέλθουν συγχρόνως  στις καθημερινές [...]]]> 32086 Πώς να εξηγήσουμε στα παιδιά μας την ύπαρξη του Άγιου Βασίλη http://www.glikiazoi.gr/2014/12/11/%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b5%ce%be%ce%b7%ce%b3%ce%ae%cf%83%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%ac-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%8d%cf%80/ Thu, 11 Dec 2014 07:52:36 +0000 http://www.glikiazoi.gr/2014/12/11/%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b5%ce%be%ce%b7%ce%b3%ce%ae%cf%83%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%ac-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%8d%cf%80/ Τις ημέρες των Χριστουγέννων, σχεδόν παντού υπάρχει ένας Άγιος Βασίλης. Τα παιδιά χαίρονται βλέποντας τόσους πολλούς γύρω τους, από την άλλη όμως γεννιούνται ερωτήματα όπως, “πώς γίνεται να υπάρχουν τόσοι πολλοί”, “ποιός είναι ο αληθινός”. Όταν η επίφοβη μέρα φτάνει και το παιδί σας ρωτάει: “Είναι ο Άγιος Βασίλης αληθινός;;” κι εσείς καλείστε να απαντήσετε…

32088 Τι τρώμε πριν από τις γιορτές των Χριστουγέννων; http://www.glikiazoi.gr/2014/12/10/%cf%84%ce%b9-%cf%84%cf%81%cf%8e%ce%bc%ce%b5-%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%bd-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%ad%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84/ Wed, 10 Dec 2014 17:03:38 +0000 http://www.glikiazoi.gr/2014/12/10/%cf%84%ce%b9-%cf%84%cf%81%cf%8e%ce%bc%ce%b5-%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%bd-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%ad%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84/

Οι λόγοι μπορεί να ποικίλλουν, είτε για να μπορέσουμε να μπούμε στα πιο στενά μας ρούχα και να νιώσουμε ωραία, είτε για να φάμε [...]]]> 32090 Συμβουλές για το πώς πρέπει να διδάσκονται τα παιδιά με αυτισμό http://www.glikiazoi.gr/2014/12/08/%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%8e%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b4%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%bf/ Mon, 08 Dec 2014 09:36:02 +0000 http://www.glikiazoi.gr/2014/12/08/%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%8e%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b4%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%bf/ Τα παιδιά με αυτισμό μπορούν και είναι ικανά να ενταχθούν ομαλά στην κοινωνία και να εξελιχθούν σαν άνθρωποι όπως όλοι οι υπόλοιποι αρκεί να ακολουθήσουμε συγκεκριμένες μεθόδους που θα τα βοηθήσει σε αυτή την ομαλή ένταξη. Αυτοί οι μέθοδοι δεν είναι ένα κατασκεύασμα που δημιούργησαν από μόνοι τους επιστήμονες διαφόρων ειδικοτήτων, αλλά παρατήρησαν και συν-εργάστηκαν [...]]]> 32092