Ίσως η μεγαλύτερη επιθυμία όλων των ανθρώπων που κάνουν δίαιτα είναι το να τρώνε κάτι που και τους χορταίνει και τους αδυνατίζει πιο εύκολα. Αν και εσείς είστε από αυτούς, σας έχουμε τη λύση.
Εντάξτε στη δίαιτά σας λίγο περισσότερη πρωτεΐνη. Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη είναι το κρέας, το κοτόπουλο, το ψάρι, […]
Καλώς ή κακώς τα χρόνια περνούν και αφήνουν στο πέρασμά τους τα σημάδια τους στο πρόσωπό μας. Καλό θα ήταν να προσέχουμε την διατροφή μας, την άσκηση και το νερό που βοηθούν στην καλή λειτουργία του οργανισμού και τον βοηθούν καθημερινά στην ανανέωσή του.
Εκτός από αυτά όμως, […]
Περισσότερα →Οι αλλοιώσεις του δέρματος, όπως οι ηλιακές κηλίδες και το μέλασμα εμφανίζονται στο πρόσωπο, τα χέρια και τους ώμους , δημιουργώντας προβλήματα και εμπόδια στη φροντίδα ομορφιάς για πολλές γυναίκες.
Εδώ θα βρείτε μερικά καταπληκτικά σπιτικά διορθωτικά μέτρα και συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος που θα καθαρίσουν τις καφέ κηλίδες από το πρόσωπο […]
Περισσότερα →Παρά τα νέα δραστικά συστατικά που ανακαλύπτει συνεχώς η κοσμετολογία, η βιταμίνη C εξακολουθεί να κρατά τα σκήπτρα στον τομέα της αντιγήρανσης. Ωστόσο, νέες μελέτες τής προσθέτουν έξτρα πλεονεκτήματα. Τελικά, τι ακριβώς συμβαίνει με αυτήν τη βιταμίνη;
Όλα ξεκίνησαν πριν από περίπου 20 χρόνια, όταν ένας καθηγητής του Πανεπιστημίου Duke των Η.Π.Α. δημοσίευσε […]
Περισσότερα →
Ο καλύτερος τρόπος για φυσική λεύκανση προσώπου
Όσο πιο ζεστός γίνεται ο καιρός, τόσο περισσότερη φροντίδα και ενυδάτωση χρειάζεται η επιδερμίδα του προσώπου μας. Γι’ αυτό σου παρουσιάζουμε μία φυσική λευκαντική-ενυδατική μάσκα προσώπου από αβοκάντο και μέλι.
Το αβοκάντο έχει την ιδιότητα να προστατεύει τα κύτταρα του προσώπου από την ηλιακή ακτινοβολία, […]
Περισσότερα →Είστε κουρασμένοι από τη χρήση πολλών, διαφορετικών,ακριβών και αναποτελεσματικών προϊόντων ομορφιάς; Ήρθε η ώρα να πετάξετε όλα αυτά τα αναποτελεσματικά προϊόντα και να αρχίσετε να τρώτε τροφές που θα σας προσφέρουν ένα τέλειο δέρμα. Ενώ ορισμένα τρόφιμα να βοηθήσουν το δέρμα σας υπάρχουν και ορισμένα που μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση τους.
Κόκκινες πιπεριές
[…]
Περισσότερα →Πώς θα αποκτήσετε νεανικό δέρμα
Υπάρχουν κάποια μικρά tips που μπορούνε να ακολουθήσουν όλες οι γυναίκες για να αποκτήσουν ένα δέρμα νεότερο και όλα αυτά σε χρόνο μηδέν.
Να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα
Ακριβώς όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας που το διατηρείτε καθημερινά σαν μια ρουτίνα, έτσι και το αντηλιακό σας θα έπρεπε […]
Περισσότερα →Είσαι κουρασμένη και δεν μπορείς να κρύψεις με τίποτα τους μαύρους κύκλους σου; Mίαπανεύκολη σπιτική μάσκα που θα φτιάξεις μόνη σου και έχει βασικό συστατικό το γάλα, θα σε βοηθήσει όχι μόνο να τους απομακρύνεις μία για πάντα αλλά να φροντίσεις λίγο παραπάνω την περιοχή των ματιών σου!
Τι θα χρειαστείς:
1 κ.γ. γάλα σε σκόνη
[…]
Περισσότερα →Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για την περιποίηση της ιδιαίτερης αυτής περιοχής.
Aπό την Τέτα Καμπουρέλη
Ο λαιμός αποτελεί το μέρος του σώματος με το οποίο θα έπρεπε να ασχολούμαστε περισσότερο και με ξεχωριστό ενδιαφέρον. Πολλές γυναίκες παραμελούν την περιποίηση του λαιμού τους, καθώς πιστεύουν πως η φροντίδα του δέρματος σταματάει στη γραμμή του σαγονιού. […]
Περισσότερα →Ετικέτες
άνδρες έρευνες έρωτας έφηβοι αγάπη αδυνάτισμα αληθινές ιστορίες αλλεργίες αντιμετώπιση απιστία ασθένειες βότανα γυναίκες γυναικολογικά δέρμα διαβήτης διατροφή δόντια εγκέφαλος ειδήσεις εναλλακτικές θεραπείες επιστήμη θεραπείες καλλιτέχνες καλλυντικά καρκίνος μαλλιά μυστικά ομορφιά παιδιά περίεργα πολιτισμός πρόληψη σεξ σκέψεις στυλ συνταγές σχέσεις σύζυγοι τσάι υγεία φάρμακα φιλοσοφία φτιάξτο μόνη σου ψυχολογία
Δημοφιλή Άρθρα
- Τρόπος να ρίξετε το ζάχαρο με λεμόνι!
- Γαιδουράγκαθο. Θαυματουργό βότανο! Σώζει το συκώτι! Προλαμβάνει την ηπατίτιδα! «Καθαρίζει» από τις χημειοθεραπείες!
- Είστε συνέχεια κουρασμένοι; Φοβάστε για την υγεία σας; Υπάρχει τρόπος να το αντιμετωπίσετε!
- Ταραξάκο: ένα βότανο υπερτροφή! Αγαπήστε το με την καρδιά σας!!
- Γιατί το γαιδουράγκαθο, είναι σωτήριο για το συκώτι. Πολυτιμότερο και από φάρμακο!
- Πως μάκρυνα τα μαλλιά μου και τα έκανα πλουσιότερα με αμυγδαλέλαιο.
- Σούπερ λευκαντικό peeling για πανάδες με μόλις 3 υλικά!
- Ποιο βότανο σταματά την περιοδοντίτιδα και ποιο κάνει κατάλευκα τα δόντια;
- Σημύδα: Ο απόλυτος εξολοθρευτής της κυτταρίτιδας!
- Τοξικοί φίλοι ή συγγενείς. Πως να τους αποφύγετε και πως να αποτοξινωθείτε.