Σε μια εποχή όπου, μάλλον, αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα κυριαρχούν στο μυαλό και την ψυχή όλων μας, υπάρχει για κάποιους ένα πανέμορφο και δυνατό συναίσθημα που είναι αναπάντεχο, ξαφνικό… ο Έρωτας! Αναπάντεχα, αγγίζει την ψυχή αλλά και την όρεξη μας!

Η Ελένη είχε πάρει απόφαση να ξεκινήσει δίαιτα! Ήθελε να μπορεί, επιτέλους, να κυκλοφορεί στην παραλία ελεύθερη, να νοιώθει όμορφα με τον εαυτό της και –γιατί όχι- να συναντήσει τον Έρωτα. Έχει, λοιπόν, ξεκινήσει δίαιτα και πηγαίνει πολύ καλά ώσπου ξαφνικά…

Η Ελένη ερωτεύεται και ερωτεύεται δυνατά! Και όταν κάτι τέτοιο συμβαίνει στην ζωή της, της κόβεται η όρεξη, αρνείται να φάει το οτιδήποτε και σαν να μην έφτανε αυτό, την πιάνει και ναυτία!

Ευτυχώς, το τηλεφώνημα για συνάντηση σε ένα ρομαντικό και ήσυχο εστιατόριο δεν αργεί και η Ελένη είναι έτοιμη για την μεγάλη βραδιά, είναι, όμως, αφυδατωμένη και ελαφρώς κουρασμένη. Και αν δεν φάει, θα χάσει σίγουρα την μισή μαγεία του Έρωτα.

-Άλλωστε, κανείς δεν θέλει να βλέπει τον ‘πιθανό’ σύντροφο του να έχει παραγγείλει κάποιο πιάτο όπου θα το ανακατεύει μέχρι να γίνει χυλός και τελικά δεν θα το αγγίξει καν.-

Η Ελένη έχει να διαλέξει ανάμεσα σε ριζότο μανιταριών, κοτόπουλο με ψητά λαχανικά, χοιρινά φιλετάκια με μανιτάρια ή να καταλήξει, απλά, σε μια σαλάτα με κάποιο κρέας χωρίς συνοδευτικά ώστε να μην παραφουσκώσει, αλλά να φάει τόσο ώστε να πάρει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να διατηρήσει την δίαιτα της μα κυρίως να χαρεί το υπόλοιπο της βραδιάς παρέα με τον Έρωτα της.

Σκέφτηκε να συνδυάσει το γεύμα της με μια ελαφριά μπίρα ή spritzer (λευκό κρασί με σόδα) ή μια μικρότερη δόση ποτού αραιωμένη με πάγο. Γιατί γνωρίζει καλά, ότι το αλκοόλ λειτουργεί ως ευφραντικό και, αν καταναλωθεί με μέτρο, έχει αφροδισιακές ιδιότητες!

Για επιδόρπιο έχει να επιλέξει πανακότα ή κάποιο γλύκισμα με γιαούρτι και μους σοκολάτας… εδώ η απόφαση είναι δύσκολη..μπερδεύεται και τελικά κάνει την καλύτερη επιλογή και ζητάει ένα κομμάτι γλυκού -έκπληξη- σε ένα πιάτο και για τους δύο. Έτσι, θα φάει λιγότερο και θα έρθει πιο κοντά στο αντικείμενο του πόθου της!

Η Ελένη καταφέρνει να πετύχει τον στόχο της με την δίαιτα Και να διατηρήσει τον Έρωτα της, γιατί, όπως λέγεται ο Έρωτας περνάει από το στομάχι αλλά αν αυτό είναι άδειο, είναι πιθανό, να μας προσπεράσει…

 

diatrofi.gr

More in Διατροφή, Σχέσεις, Υγεία, ψυχολογία
03af2cd8c7c76f21e6b873ff0f45e636_XL
Απίστευτο άλμα στην ιατρική! Ανασταίνει νεκρούς ασθενείς, το μηχάνημα εξωσωματικής οξυγόνωσης ECMO

Απίστευτο  άλμα στον τομέα της Ιατρικής αποτελεί η συσκευή εξωσωματικής κυκλοφορίας αίματος (Ecmo) η οποία καταφέρνει να ξεγελάσει τον...

Close