Για να απαλύνετε τον πόνο: Μαζί με την ομοιοπαθητική συνταγή Ignatia τα μπάνια για την θλίψη, με βοήθησαν να ξεπεράσω τους θανάτους πολύ καλών μου φίλων και το τέλος, δύσκολων καταστάσεων, αλλά και συναισθηματικών πληγωμένων σχέσεων. Το Rescue Remedy των Ανθοιαμάτων του Μπαχ, είναι άλλη μια θεραπεία που με έχει βοηθήσει πολύ, στο να μου απαλύνει τον πόνο και το σοκ που συνήθως συνοδεύεται.

Collen K Doot απο το βιβλίο της ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΑΛΟΥ

Μπάνιο για την στεναχώρια.

3 σταγόνες γλυκιά μαντζουράνα

3 σταγόνες λεβάντας

3 σταγόνες απόλυτο τριαντάφυλλο

1 σταγόνα κυπαρίσσι.

Για μπάνιο:

Προσθέστε τα αιθέρια έλαια, κατευθείαν στην μπανιέρα, γεμάτη με ζεστό νερό και ανακατέψτε καλά.

 

Για μασαζ:

Προσθέστε τα αιθέρια έλαια σε 15ml λάδι-βάση και κάντε μασαζ, γύρω απο την περιοχή της καρδιάς.